|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אין מה לעשות אחי... אתה בתקופה של עלייה במסה, זה מה שקורה - גם השריר גודל וגם אחוזי השומן... \=
אם אתה רוצה להפטר מהשומן הדרך היחידה היא חיטוב. |
|
|
|