|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אני זוכר שפעם שיקו אמר שלחיצת ארנולד היא לא טובה הוא אמר משהו עם רוטציה בכתף
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() את ה מיליטרי לעשות חופשי או עם סמיט?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא יודע בגלל זה אני שואל Xd
|
![]() |
![]() |