|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() תראה לגבי שיפור
משמעותי ביכולת החלבון לבניית שרירים אין הבדל משמעותי בין כל החברות למעט מחקרים שאומרים שחלבון hydrolyzed נספג הכי מהר ולכן מזרז מצב אנאבולי ובניית שריר |
![]() |
![]() |