ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-02-08, 15:21   #1
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי avichai148
אוקיי אז רק מהו המינון המומלץ להוסיף לשייק אחרי אימון ? כמה כפיות שכל כפית זה 5 גרם וגם האם כדאי לשתות שייק לפני אימון או שזה לא יעיל ?
העניין ה8וא שבחיטוב הרעב חוגג.
ואני היתי ממליץ לותר על תוספת לשייק ולאכול אוכל מוצק בננה, תמרים או תפוח
  הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:17.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים