צריך המלצה לתוספים

[itaiprz1]

פורסם במקור על ידי dudedo

תאמין לי שניסיתי אין ספור תוספים אחי ומה שהכי עזר וגם במידה מזערית היה קריאטין טהור.
אם אתה שואל אותי ,בנאדם יכול לקחת את התוספים הטובים בעולם ,אבל אם הוא לא יאכל כמו שצריך וישן כמו שצריך זה לא יעזור.
לפי דעתי בנאדם שאוכל טוב ולא מתכוון להתחרות אין לו צורך בשום תוסף מזון אפילו לא באבקת חלבון(שאני לא מחשיב לתוסף)

אני מסכים איתך שהכי חשוב לאכול ולנוח זה דבר 1.
אבל זה כמו שאני יגיד לך אם אתה לא מתכוון להיתחרות על תעבוד על הידיים.
קריאטין טהור זה שיט לא עוזר בגרוש (אל תתחילו להרצות על זה) לעומת הv1por שיש לך שמה איזה 7 סוגי קריאטין.
בכל מקרה אם לבן אדם יש תכסף ובחול זה זול שמה שיקח כי בינננו מי לא רוצה להיתנפח יותר מהר
להיות יותר גדולם בכמה שפחות זמן.