ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-02-08, 20:16   #7
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
זה לא נכון. אולי זה בא מהכיוון של "השומן נשרף בלהבות הפחמימה", כי בשביל לחמצן שומן צריכים אוקסלואצטט שמיוצר מגלוקוז. אבל אפשר לייצר אוקסלואצטט גם מחומצת האמינו אספרטט. זאת אחת הסיבות שאנחנו צורכים הרבה חלבון בדיאטות דלות בפחמימות.
חומצת האמינו הזאת מהווה 5% מכלל החומצות האמינו בחלבון. ואני אוכל פי 2 - 2.5 גרם חלבון ממשקל הגוף שלי. זה מספיק בשביל לספק לגוף שלי מספיק אנרגיה משומן? צריך לקחת בחשבון שלא כל מקורות החלבון שלי הם חלבון מלא ולכן לא בכולם יש את החומצה הזאת.
Avi מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:47.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים