כף הגשה של חלבון בארוחת בוקר

idoH · 20-02-08, 20:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי itaiprz1

זה יותר תלוי בתקציב
אם יש לך תיכול ליקנות חלבון לבוקר

אבל לשאלה שלך אתה לא חייב שייק חלבון לבוקר.

אוקי תודה... נסתפק בשייקים אחרי אימון האבקה תספיק לי לפי החישובים לחצי שנה.. תענוג לא זול האבקה הזאת!
בבוקר נאלתר דברים אחרים.

denous · 20-02-08, 20:33

סתם לדעת מי אמר לך שצריך שייק בבוקר ? :\
אני אוכל כל יום 300 מ'ל חלב עם דגנים בעלי סיבים תזונתיים לבי שום יוגורט או אבקה וזה מצווין אין שום צורך לקחת אבקה בבוקר.

20-02-08, 20:33	#2
denous IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של denous הודעות: 2,971 עוסק ב:: מדריך חדר כושר	סתם לדעת מי אמר לך שצריך שייק בבוקר ? :\ אני אוכל כל יום 300 מ'ל חלב עם דגנים בעלי סיבים תזונתיים לבי שום יוגורט או אבקה וזה מצווין אין שום צורך לקחת אבקה בבוקר. __________________ מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.