|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-02-08, 23:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
איזה 3 חודשים הרבה אומרים חודש חלק אומרים חודש וחצי
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
23-02-08, 23:56
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הבעיה היא שברגע שאתה מוצא
לעצמך תוכנית טובה ואתה רץ איתה לארוך חודש חודשיים אתה רוצה להחליף אבל אתה לא מוצא שום תחליף  אז אתה מסתפק בגיוון תרגילים ושינוי ימים אני מאמין שצריך לתת לגוף כל חודשיים שלוש ולגוון תרגילים שונים
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
24-02-08, 00:30
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
ציטוט:
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
