|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-02-08, 19:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
A - חזה
B - גב C - רגליים + כתפיים D - ידיים
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
25-02-08, 23:35
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
ציטוט:
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
|
26-02-08, 00:27
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תעשה abcde שיהיה ככה
חזה גב כתפיים רגליים יד קדמית+אחורית |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
