|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-02-08, 19:50
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בקשר לקריאטין הוא פשוט מגדיל את מאגרי ה-ATP בשרירים וכתוצאה מכך אתה יכול לבצע אימון עצים יותר ולהתאושש מהר יותר כתוצאה מכך הגירוי לשרירים גדול יותר. |
|
|
|
|
26-02-08, 22:26
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
