|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-02-08, 21:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
 |
תרגיל שמזרים הרבה דם לרגליים לראש ובכלל לגוף,אני כאשר הייתי במכון אחר הייתה המכונה הזאתי (חבל עכשיו אין) (סתם מי שמתעניין הייתי עושה 200 קילו ל10 חזרות) אז אחרי שהייתי מסיים פעם היה כואב הראש מהלחץ והיו פעמים גם שלא הייתי מרגיש את הרגליים
|
|
|
|
26-02-08, 22:09
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יש מצב שזה לחץ על החוליות כמו שאמר פה אחד החברים
מאד יכול להיות יש לי אחד במכון שגם התלונן , תבדוק אצל רופא תאמין לי ששוה לבזבז כמה שעות בתור מאשר אחר כך לסבול כל החיים לא צריך להסחף כן ... אבל לך תדע על תיקח סיכונים
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
