|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() כן זה משפיע !!!
אבל רק על מטמתמים שעומדים 24 שעות ביום עם 2 מישקולות של 30 קילו כול אחת ! וככה כול יום ! :cry_1: |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() בשימוש שכלתני ומחושב, אין כל סיבה שאימון כוח יסב נזק כלשהו - לרבות פגיעה בפוטנציאל הגביהה.
מצ"ב פרוטוקול מישיבת ועדת החינוך והתרבות, שעסקה בפעילות מתבגרים בחד"כ ואף הובילה לשינוי חוק הספורט - למתכונתו הנוכחית, בה ניתן להתאמן תחת השגחת מאמן המוסמך לכך - כבר מגיל 6. http://www.knesset.gov.il/protocols/...002-05-27.html אימון מוצלח. |
![]() |
![]() |