|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() של המכון..ב 100%..באינטרנט כל אחד יכול לזיין לך את השכל..ועוד תחשוב מי..אף אחד פה לא יודע ממקורות מוסמכים כל אחד לוקח מידע אחד מהשני..עדיף לך את זאת של המכון.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Guest
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() תשמע אחי זה תלוי באיכות המדריך. בכל מקרה לא משנה עם איזה תוכנית אתה מתאמן, תמיד טוב לשמוע עליה כמה חוות דעת. ואם הזמן אתה כבר לומד מנסיון מה הכי מתאים לך. תדאג רק שהמדריך ייראה שאתה עושה את התרגילים כמו שצריך.
|
![]() |
![]() |