|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
![]() העניין של חלוקת התוכנית זה עניין שלךךך אמרתי לך מה שמתאים לך מבחינת לוח זמניםם אבל אם אתה מוכן להתאים את עצמך לאימונים הכי שאפשר תעשה אפילו Abcde לפי דעתי כמה שיותר מפוצל יותר טוב כל אימון עצים מאוד קצר וחזק!!!
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" ![]() ![]() |
![]() |
![]() |