|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-02-08, 20:12
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
יכול לפגוע בך כמו שזה יכול לפגוע גם בבן אדם בן 30 :| תשמור על הגב טכניקה טובה אל תעמיס כמו מטורף והכל בסדר כמו כל תרגיל אין שום בעיה... פשוט טכניקה תבקש מהמאמן שיסביר לך איך לבצע את התרגיל כמו שצריך.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
