|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
![]() חחח אתה מצחיק אתה יודע
חח קודם כל אתה אומר שהמאמן שלך אמר לך שמ11 אחוז ל9 אחוז זה קשה ביגלל שקשה להפוך שומן לשריר :):):):)ואחר כך אתה אומר שהמאמרים פה לא נכונים חחח סליחה על הביטוי אבל לך תיקטוף תותים ביער ![]()
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Guest
|
![]() ציטוט:
זה נשמע לך הגיוני בכלל? שומן יורד ואחוז שומן זה כמה מתום ה80 קילו שומן. כן אולי בשלב הזה זה קצת קשה אבל אל בגלל הסיבות שאמרת ואת המאמרים פה כתבו אנשים שיש להם מושג ולא מעפנים כמו המאמן שלך! |
|
![]() |