|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-03-08, 05:22
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אבל באיזה תנוחה הידיים?הבנתי שאת הרגליים מכופפים אבל מה הידיים עושות?
מה היית מציע לעשות כדי כן לעלות במסה מבחינת תוספים? |
|
|
תצוגה בשכבות