|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-03-08, 10:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
שתי קופסאות סיימתי ועליתי אם זה משהו כמו 4 קילו
רז עזר לגבי הקראיטין תודה ואני כן 4.5% שומן הייתי שם תמונה אבל אני לא יודע איך בכל זאת אנסה עוד מעט... |
|
|
תצוגה עם הדגמה
