שאלה על השריר בחיטוב

ohad1011 · 01-03-08, 18:20

הוא לא.
השריר נפגע ומתעכל בצורה כזאת או אחרת.
המטרה היא לצמצם את הפגיעה.

בחיטוב אופטימלי ישנו איבוד של 10 אחוז שריר מכלל הירידה (בהערכה גסה).

dor_dru · 01-03-08, 18:52

א. זה לא המון?
ב. אז אך בדיאטות עתירות חלבון ודלות פחממות דווקא שם משמרים יותר שריר ?

01-03-08, 18:20	#1
ohad1011 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של ohad1011 הודעות: 271	אממממ הוא לא. השריר נפגע ומתעכל בצורה כזאת או אחרת. המטרה היא לצמצם את הפגיעה. בחיטוב אופטימלי ישנו איבוד של 10 אחוז שריר מכלל הירידה (בהערכה גסה).

01-03-08, 18:52	#2
dor_dru חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של dor_dru הודעות: 1,295	א. זה לא המון? ב. אז אך בדיאטות עתירות חלבון ודלות פחממות דווקא שם משמרים יותר שריר ?