ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-03-08, 17:43   #1
zuko
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
 
הסמל האישי שלzuko
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,249
גיל:: 24
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי 親分oyabon
יש בסירטונים ביו טוב שמלמדים אותך שלב אחר שלב
אפשר לינק?,ובכלל כל דבר שיעזור לי לבצע נכון את התרגיל!
__________________

איפה אדיריאנה?
zuko מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-03-08, 18:00   #2
BBoyabon
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 343
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zuko
אפשר לינק?,ובכלל כל דבר שיעזור לי לבצע נכון את התרגיל!
חיפשתי כנראה מחקתי את זה ... מצטער
BBoyabon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-03-08, 22:18   #3
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

אני גם עושה דדליפט וכמו כולם קצת מפחד על הגב...

אני מתאמן עם חגורת גב,

ובגדול ההבדל בין מה שהוא עושה, לטכניקה טובה, הוא לשמור על גב קעור ולא קמור לאורך כל ההרמה?
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:56.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים