|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
![]() מספיק??? כמה קלוריות זה??? בקושי 800 בלי לחשב
לפי התמונה שלך אני מאמין שאתה יודע מה שאתה עושה אבל נראה לי קצת מדי קלוריות |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני לא מבד מסה אז זה אומר שקלוריות מספיקות לי
__________________
---אורי שלי- - >NEW ![]() |
|
![]() |
![]() |