|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-03-08, 21:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
שייק וגיינרים אינם מומלצים
תקרא מומלץ לשתות אם הגיינר והשייק כמה שיותר מוקדם אחריי ההכנה... |
|
|
|
02-03-08, 21:19
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-03-08, 22:51
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
נמאס כבר להיות נחמד לאנשים כמוך |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
