|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ההיפרטרופיה בבטן היא מיזערית ביותר, ריבועים בבטן זה פונקציה של אחוז שומן.
גם אם תתאמנו עליה כול החיים, יבוא מישהו עם אחוז שומן יותר נמוך משלך תיהיה לו בטן יותר בולטת.
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |