|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
![]() האמת ניסיתי לקרוא כמה פעמים את ההודעה שלך,ועדיין היה לי קשה להבין מה אתה רוצה.
זה הגנטיקה שלו בחזה,ככה השריר שלו בנוי וצורת החזה שלו אתה יכול לקבל רק בניתוח פלסטי בעזרת השתלת סיליקון,קיצר שכח מלהיראות כמו הדוגמן,רק בגודל ולחיטוב תוכל להגיע.
__________________
![]() איפה אדיריאנה? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לא יודע מה לעשות לעבוד נגיד כול שריר פעם אחת וחזה 2? איך מגדילים אותו ככה חוץ מגניטקה הרי שיש חוסר פרופורצציה נגיד ביד אתה עובד רק על יד אחת אז אם יש בחזה חוסר אם הגוף אם נעבוד על חזה יותר לא.? ![]() |
|
![]() |
![]() |