תאומים - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
תאומים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

04-03-08, 22:47	#1
אורי סטמקר חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של אורי סטמקר הודעות: 346	התאומים הם שריר קשה לפיתוח אני מיתאמן עליו 3 פעמים בשבוע בסוף כל אימון 3 סטים 12-15 חזרות עים מישקלים כבדים. __________________

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:21.