|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תחשב כמה חלבונים וכמה פחממות ושומנים יצא בתפריט תרשום
יש אתרים שאתה רושם להם מה אתה אוכל והם נותנים לך את הערכים התזונתיים של כל מה שאתה אוכל תרשום בגוגל מחשבון תזונה ותחפש שם אתר שנוח לך וזהו |
![]() |
![]() |