|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-03-08, 13:09
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יותר חשוב שתתעסק בזה שבמהלך היום אתה לא אוכל כלום וזה יכול לעשות נזק..הרבה יותר מהכספית שיש בטונה..
דייאטה רצחנית בסוף תעלה לך ביוקר, אתה תחזיר את כל מה שאתה מוריד.. |
|
|
|
07-03-08, 17:36
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 160
כללי:: שועל חד"כ
גיל:: 27
עוסק ב:: Help Desk
חדר כושר: ג'ימי
  |
ציטוט:
אבל לא התאמנתי הרבה זמן (הפוגה של שנה מאז הצבא) ופשוט השמנתי במותניים (בצדדים של הבטן). ואיבדתי צורה... אני אוכל בגדול... אבל בארוחת צהריים אני מנסה להוריד |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
