|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
![]() לפי דעתי תעשה כתפיים עם חזה אחרת אתה בבעיה כי שאתה עובד חזה אתה מפעיל גם כתפיים חזק
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אני גם חושב ככה, אחת הסיבות שרציתי להעביר. מיום ראשון אני יתחיל
תודה |
![]() |
![]() |