|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
לפי דעתי תעשה כתפיים עם חזה אחרת אתה בבעיה כי שאתה עובד חזה אתה מפעיל גם כתפיים חזק
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני גם חושב ככה, אחת הסיבות שרציתי להעביר. מיום ראשון אני יתחיל
תודה |
|
|
|