|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
רגליים אצלי מתאוששות בלי בעיה חזה ממש לא עומד ב-2 אימונים בשבוע כנ"ל כתפיים |
|
![]() |
![]() |