|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שבת שלום לכולם,
רציתי לשאול את מי שמכיר את דגני הבוקר ביופלקס, האם אתם ממליצים עליו?ואם כן לאיזה תקופת אימונים?מסה?או חיטוב? תודה מראש לעונים |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מסה וחיטוב יכול להיות כל דבר השאלה היא הכמות.
בנוגע לארוחת בוקר אחרי עשרות נסיונות של דגני בוקר/חטיפי אנרג'י וכל שאר הבולשיט הגעתי למסקנה שאין על שיבולת שועל פרי יוגורט ושומן איכותי,ארוחה הכי בריאה שיש והכי זולה ק"ג שיבולת שועל 6 ש"ח.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה, ננסה ת'שיבלות שועל ונראה מה יהיה=]
איזה יוגורט אתה אוכל?זאת אומרת כמה % שומן? |
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
שיבולת שועל אתה שותה עם כוס חלב?
זאת ארוחה גם למי שבמאסה וגם למי שבחיטוב, לא? גרנולה\שיבולת שועל זה בערך אותו ערך תזונתי? מה שונה בינהם? |
|
|
|
|
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חפש ערכים של גרנולה בגוגל ותשווה ביניהם
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|