|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() וויסקי וודקה זה סביב 220~ קלוריות ל100 מ"ל.
בירה זה סביב 40-50 קלוריות ל100 מ"ל. מנה בירה - 330-500 מ"ל מנה וויסקי - 50-60 מ"ל עדיף וויסקי. הכל שאלה מה "עושה" לך את זה יותר... אם בקבוק בירה מספיק, ומנה וויסקי לא... |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | ||
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
![]() ציטוט:
בירות בכלל....
__________________
![]() ציטוט:
|
||
![]() |
![]() |