|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() קח בחשבון את ההוצאה שלנו: נניח 20 שקל במקרה הגרוע לארוחה אחרי אימון כפול 3 אימונים בשבוע (ממוצע) זה 60 שקל בשבוע.
240 שקל לחודש 1440 שקל לחצי שנה 2880 שקל לשנה וכן הלאה אפשר לחסוף את כול הכסף הזה בקניית שייקים שזה משתלם לטווח ארוך וגם יש לו את יתרונות הספיגה וההתאוששות דברים שאין באוכל שאתם תגישו. בשורה התחתונה: לא |
![]() |
![]() |