|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-03-08, 21:07
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תראה אני לא דוגמא כי אין לי אפשרות לגוון
אבל אתה יכול להשאיר תרגילים קבועים כמו לחיצת חזה, סקוואט, דדליפט וכו' וכמה תרגילים לשנות
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות