|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() בידיוק מה שהוא אמר,זה בסה"כ עניין של זווית שהגוף עובד בו ובזווית הזאת עם השרירים שעובדים בזווית המסויימת הזאת יותר קל לך לעבוד.
|
![]() |
![]() |