|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
ד"א לפעמים זה נראה לי שאני יורד יותר מידי מהר, זה בסדר?
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה צריך לשלוט במשקל בירידה ולא ליפול איתו. העליה אמורה להיות ממש מהירה זתאמרת מתפרצת. |
|
|
|
|