|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-12-06, 17:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם לא תחשוב לא תגיע רחוק ...
ומי אמר שאני לא יסתובב סביב הנושא כל החיים :]? |
|
|
|
15-12-06, 18:01
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
|
|
15-12-06, 22:15
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא כולם דבילים בפורום הזה שתדע יום טוב שיהיה לך , ופתחתי את הפוסט כי ידעתי שיש עוד אנשים שלא יודעים וזה חבל הקטע של הפיספוס חלבון זה משהו אישי ולא נכלל לכולם |
|
|
|
|
|
15-12-06, 22:36
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
|
|
15-12-06, 22:50
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תחשוב לתקופה ארוכה במשך שנה , שנתיים אני בטוח שיהיה הבדל ב99.9% בשנה זה בערך אם בן אדם כמוני שאוכל 150 גרם חלבון ביום זה יוצא עוד 22 יום , ז"א כמעט חודש של ביזבוז , תחשב טוב ותראה שזה כן משמעותי חודש שלם בחודש אפשר לעשות ניסים ונפלאות עם מטובוליזם תקין ומאוזן |
|
|
|
|
|
15-12-06, 23:15
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
על כמה גרם חלבון אתה עומד כיום, כולל חלבון "חסר" ?
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
|
|
11-08-07, 20:30
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
יצאת דביל ושכחת להיכנס חזרה לשפיות
עוד שניה אתה תחשב לי כמה חלבון הפסדת בשנה זה לא נכון לחשב כמה במצטבר הפסדת חלבון כי הפסדת לאותו יום כל יום זה בנפרד קיצר לא קריטי רק תלמד מטעויות קנה טונה סטרקיסט..
__________________
|
|
|
|
|
15-12-06, 20:01
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נכון............ בהצלחה!!! (-:
__________________
I don't Do steroids, I am chemically enhanced 
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
