|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-12-06, 18:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא יודע כמה הוא מתאמן. תנסה לא לעבור את השעה וחצי. אימון סטנדרטי זה 20-24 סטים.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
