|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה בקשר לשאלה ששאלתי
נכון יש תצרגיל הזה http://www.exrx.net/WeightExercises/.../DBTriExt.html איך קוראים לתרגיל הזה ? ואיך התרגיל הזה נחשב לתרגיל טוב? |
![]() |
![]() |