ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 18-03-08, 17:07   #1
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sneori2
ח'ברה אני מדבר איתכם על הארוחה שאחרי האימון (בדרך כלל אוכלים טונה/קוט'ג ובננה אוו תמרים אוו משהו ..) ואחר כך אחריה יש עוד ארוחה שאוכלים ברעך אחרי 45 (שכוללת את כל אבות המזון - שומניפ פחממות וחלבונים)דקות נכון?

אז אני שואל עם אני יאכל את הארוחה שאחרי הטונה במקום 54 דקות אחרי אז בערך שעתיים אחרי.. יש איזשהו קשר שהחלבון יספג פחות אוו משהו? אוו שזה אותו דבר?

תודה..
אותו דבר גם אני אחרי השייק חלבון והסוכר ענבים לא יכול להכניס כלום לפה לשעה/שעתיים
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים