|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לאדע אם שמת לב לתגובה, שים ממש לב לגב וכמה אתה מוריד אותו, אתה מתאמץ מדי לעשות את התנועה נכון (ואני לא מדבר בציניות).
__________________
![]() קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
![]() |
![]() |