|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-12-06, 20:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לאמצע של החזה
לפעמים בחזרות ראשונות אני מושך טיפה יותר לכיוון החזה עליון כדי למתוח כמה שיותר..
__________________
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
