|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-03-08, 23:04
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני עובד על כל השרירים בגוף גב,יד אחורית,יד קדמית,רגליים,חזה,בטן וכו'.. פשוט לא שמתי את הרשימה של דברים שאני עושה באימון של משקולות. אני יצלם ביום שני שאני יעשה את זה (:
__________________
אין לא יכול ,יש לא יכולה! |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
