כאבים בעצם באמה..

ran_z · 12-09-06, 19:58

לדעתי זה דלקת קלה במקום ואין קשר למשקלים תחכה ותראה,
לי זה התחיל ביד שמאל איפה שתיארת בדיוק ואחרי זמן קצר עבר גם לאותו מקום ביד השניה,
בכל אופן לא הפסקתי את האימונים המשכתי להתאמן אבל בתרגילים ליד קידמית הורדתי קצת משקל,
עכשיו הרבה יותר טוב אבל לא עבר לגמרי.

Psychopath · 12-09-06, 20:19

אבל במידה וזאת דלקת ואני ימשיך להתאמן, הנזק לא יהיה בלתי הפיך ?

בינתיים במקום 5-6 חזקות אני ישדרג ל 8-10 חזרות בפחות משקל.
הייתי גם נורא עייף באימון היום... אולי בגלל זה

12-09-06, 19:58	#1
ran_z חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של ran_z הודעות: 7,826	לדעתי זה דלקת קלה במקום ואין קשר למשקלים תחכה ותראה, לי זה התחיל ביד שמאל איפה שתיארת בדיוק ואחרי זמן קצר עבר גם לאותו מקום ביד השניה, בכל אופן לא הפסקתי את האימונים המשכתי להתאמן אבל בתרגילים ליד קידמית הורדתי קצת משקל, עכשיו הרבה יותר טוב אבל לא עבר לגמרי. __________________ מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.

12-09-06, 20:19	#2
Psychopath חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Psychopath הודעות: 2,857 גיל:: to pick up heavy things	אבל במידה וזאת דלקת ואני ימשיך להתאמן, הנזק לא יהיה בלתי הפיך ? בינתיים במקום 5-6 חזקות אני ישדרג ל 8-10 חזרות בפחות משקל. הייתי גם נורא עייף באימון היום... אולי בגלל זה __________________ סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! ---------------------------