|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זאת לא הייתה השאלה שלי..
אני שאלתי אם אני לא קם תפוס כשבדרך כלל אני רגיל לקום תפוס, זה אומר שהגירוי לשריר לא היה מספיק טוב ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
שהייתי מתאמן 6 פעמים בשבוע ABC כל יום הרגשתי תפוס כמו רובוט זה לא כיף וסתם מוריד מהיכולת של האימון הבא אחריו.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אני בכלל לא תפוס, אז זה אומר שלא היה גירוי בכלל לשריר ?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לא צריך להרגיש תפוס כדי לדעת שהשריר קיבל גירוי.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
![]() |
![]() |