|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() כל המוסיף גורע.
מעבר לזה, יש לי דרופסט אחד לחזה שקורע לי תצורה ולא כל הסטים ל8 חזרות, יש 3x12+דרופסט,8x4,8x3 זה מספיק. ( צא מנקודת הנחה גם שכל סט ראשון הוא תמיד ל50% מהrm10.) |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
![]() |
![]() |