מה הבעיה עם סוכר

[Arsan]

פורסם במקור על ידי ohad1011

ארסן תפסיק לבלב את המוח
במקום זה תציג עובדות

נוי צודק

Bodybuilders seek out low-glycemic polysaccharides and other slowly-digesting carbohydrates, which release energy in a more stable fashion than high-glycemic sugars and starches. This is important as high-glycemic carbohydrates cause a sharp insulin response, which places the body in a state where it is likely to store additional food energy as fat rather than muscle, and which can waste energy that should be directed towards muscle growth



חפש בויקיפדיה
http://en.wikipedia.org/wiki/Bodybuilding

ויקופדיה זה מקור מאוד אמין ומעודכן......

פורסם במקור על ידי bigbit

אל תזלזל במאסל אנד פיטנס יש שם אנשי מקצוע ברמה מארוד גבוהה שכותבים שם טורים לדוגמא כריס אצטו..זה שמכין לג'י קאטלר מר אולימפיה להזכיר תפריט דיאטה כל השנה
אז אני מציע שלפני שאתה כותב את השטויות שלך תבדוק את זה
כמה מגזינים קראת לפני שכתבת את זה?
אני קורא כל חודש!
אז פעם הבאה שאתה שומע מיתוסים מאנשים זורקים כמה מילים על הפרסומות במגזינים תבדוק את זה בעצמך

זכותי לזלזל , ויש לי פה על השולחן 2 מגזינים שלהם (לצערי) , זכותך לאהוב את מה שרשום ולהאמין בזה וזכותי לא .

[bigbit]

פורסם במקור על ידי Arsan

ויקופדיה זה מקור מאוד אמין ומעודכן......



זכותי לזלזל , ויש לי פה על השולחן 2 מגזינים שלהם (לצערי) , זכותך לאהוב את מה שרשום ולהאמין בזה וזכותי לא .

זכותך להביע את דעתך וזכותך לא לאהוב את המגזין אבל לזלזל ולכלכך זה לא במקום זה מגזין שתרם הרבה ברמה המקצועית לאנשים
אתה חוצפן בקיצר..

[Arsan]

פורסם במקור על ידי bigbit

זכותך להביע את דעתך וזכותך לא לאהוב את המגזין אבל לזלזל ולכלכך זה לא במקום זה מגזין שתרם הרבה ברמה המקצועית לאנשים
אתה חוצפן בקיצר..

חחחחחחחחחח אתה מושפע אחי , אני אומר בוא ביחד נלך לקרוא איזה מגזין Dxl או שאתה אולי רוצה איזה מאסל אנד פיטנס? אני חושב שcellmass לא קיבל מספיק פירסום והוא עוד יעבוד על משהו

בוא תראה לי מה חוצפה פה בדיוק?
וגם חוצפה זה סוג של זכות .. (לא שהייתה פה, אתה כנראה חסיד של מותגים )

פורסם במקור על ידי noy184

עזוב יש את מבחן התוצאה, עובדה שמבססים דיאטה על מזונות עם ערך גליקימי נמוך ואלה עם
הגבוהה אחרי האימון או לפני האימון החיטוב פשוט עובד.

בוא תראה לי מבחן כזה , אתה אוהב לברבר נראה לי קראת כמה מאמרים פה מהאתר ואתה חושב כבר שאתה פרופסור , אם ממש היה אכפת לי הייתי יושב ומחפש לך רפרנסים אבל בגלל שאתה ילד קטן שלא שווה אפילו את התגובה הזו שאני רושם לך תסתפק בזה שתאכל כל היום מאכלים כאלה ואחרים עם GI נמוך ותחייה כמו מסכן