|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חחח איך ידעתי..אני ישר עולה על דברים כאלה.
http://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=81 -תקרא פה יש הרבה מאמרים תקרא את המדריך השלם לעליה במסה. |
|
|
|