|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() בחמאת בוטנים יש שומן שהוא מעקב ספיגה ולא מומלץ אחרי אימון, בנוסף על תסתמך על חמאת בתור מקור לחלבון
__________________
mmm |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
![]() ציטוט:
בכל מקרה, למה לא ? זה גם שומן איכותי..
__________________
אין לי חתימה ! |
|
![]() |
![]() |