|
לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה המסן שלך?
ואגב, איך אתה מודד היקף יד? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
XOWAED@GMAIL.COM ואני לוקח חוט מודד את היד ואחרי זה מודד החוט במטר מאמצע זה הדרך הכי טובה לדעתי כל עוד אין סרט מדידה.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
![]() |
![]() |