|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-03-08, 09:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
וואוו כמה תרגילים לכתפיים.
אתה כנראה חושב שכתף אחורית אמצעית וקידמית הם שרירים בפני עצמם כמו יד קידימית או אחורית... |
|
|
תצוגה עם הדגמה
